12 juni 2023
Ondersteuning van de individuele Mindfulnesstraining
9 april 2023
Welkom bij Mindful@Work. In deze korte introductie ontdek je wat Mindfulness kan betekenen voor jou, in je persoonlijk leven en in je werk. Je krijgt antwoord op vragen als: Wat is Mindfulness? Wat is stress? Hoe kan Mindfulness je helpen om je energie in balans te houden? En met meer ontspanning en tevredenheid. Je ontdekt wat jouw stress-signalen zijn. En wat er voor nodig is om je energie in balans […]
13 april 2022
4 januari 2022
Hoe zou het zijn als je dag begint met dansen? Winky Wheeler Welkom bij Morgendans. Fijn dat je je hebt aangemeldt voor deze korte, onbekende en avontuurlijke reis. Of je nu alleen danst in je kamer of samen met anderen, je zult verrast worden door de energie, informatie en gevoelens die je ontdekt als je de dag start met dans. Ik kwam ermee in aanraking bij de Voice Dialogue Summer […]
12 mei 2021
Wil je leven met meer gemak en minder moeten? Heb je meer stress dan je zou willen? Heb je behoefte aan rust, ontspanning en overzicht? Dan is deze Mindfulness Training echt iets voor jou. In deze training leer je om anders met spanning en onzekerheid om te gaan. Zodat je lichter en vreugdevoller leeft. Zodat je vriendelijker, zachter, vitaler bent en meer in balans. Door het volgen van de training […]
12 april 2021
In de online zelfcompassietraining leer je om jezelf te steunen en vriendelijk voor jezelf te zijn op momenten dat je het moeilijk hebt. Je bevrijdt jezelf uit de vicieuze cirkel van negatieve gedachten en emoties waardoor je wordt minder kritisch en gestresst wordt. Je merkt dat je zelfvertrouwen en je veerkracht groeien zodat je gelukkiger, tevredener en fysiek gezonder wordt. Het geeft je zo’n bevrijdend gevoel als je inziet dat […]
17 maart 2021
Welkom bij Lentekriebels Dit is het eerste onderdeel van het Jubileum-Event 2022. Het is een korte training waarin je ontdekt wat er in jou tot bloei wil komen. Maak gebruik van de energie van de lente. Laat je leiden door de krachtige beweging van de natuur en jouw levenskracht. Ontdek wat jij nodig hebt en waar je naar verlangt. Hey, heb jij dat nu ook? Dat je al in februari […]