Gratis Online Workshop Mindfulness
Wil je weten wat Mindfulness is? Wil je weten wat Mindfulness voor jou kan betekenen? Hoe een Mindfulnesstraining in zijn werk gaat? En hoe het is om online te trainen? Dan ben je van harte welkom op deze open en gratis online workshop. Het doel van deze workshop is dat je ontdekt wat Mindfulness is en wat het voor jou in jouw leven kan betekenen. Onderzoeken of het bij je past. […]
Online Zelfcompassietraining van 275,- voor 137,50 jubileumkorting
Hoe vriendelijk ben jij voor jezelf? Als een vriend of vriendin, of misschien zelfs een vreemde in de problemen of een crisis zit kunnen we vaak wel meeleven en meevoelen. Als wij het zelf moeilijk hebben dan is het soms lastig om vriendelijk en zacht voor onszelf te zijn. Hoe vaak komt het niet voor dat je in plaats daarvan kritisch, boos en beschuldigend naar jezelf toe bent. Vervolgens voel […]
Online Mindfulnesstraining
Gun jezelf minder stress, meer ontspanning Vanaf donderdag 10 februari 2022 kun je deelnemen aan een 8-weekse Online Mindfulnesstraining. Juist in deze tijd van onzekerheid, spanning, en social distancing kan een Mindfulnesstraining je helpen om anders met deze spanning en onzekerheid om te gaan. Door het volgen van de training vermindert stress en angst, krijg je rust en overzicht en merk je een positief effect bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De […]
Mindfulnesstraining in Groessen
Wendy Derksen, licht en vreugdevol leven Terpstraat 9C, Groessen, Gelderland, NederlandGun jezelf minder stress, meer ontspanning en tevredenheid Op 24 maart 2022 start er een 8-weekse Mindfulnesstraining in Groessen. De training vindt plaats in de fijne, intieme trainingsruimte in de Terpstraat in Groessen. Uiteraard wordt er rekening gehouden met de dan geldende Coronaregels. Mocht er weer een lockdown noodzakelijk zijn, wordt de training online voortgezet. De locatie van de training De groepsgrootte is maximaal 4 – 5 personen. De training bestaat uit […]
Compassie-Stiltedag in ‘t Duifje in Arnhem
Gezondheidscentrum Boerderij 't Duifje Oude Huissenseweg 4, Arnhem, Oude Huissenseweg 4Een hele dag in Stilte zijn met liefdevolle en milde aandacht voor jezelf op een fijne locatie aan de rand van Arnhem. Ruimte nemen om te ervaren waar het voor jou werkelijk over gaat op dit moment in jouw leven. Goed voor jezelf zorgen en liefdevol jezelf bij jezelf zijn. Jezelf onderdompelen in zelfcompassie zodat je weer een boost krijgt en compassie weer meer deel gaat uitmaken van je leven. Laat je inspireren […]
Jubileumevent “Vier het Leven”
Gezondheidscentrum Boerderij 't Duifje Oude Huissenseweg 4, Arnhem, Oude Huissenseweg 4Het is feest en jij hoort erbij! Al 20 jaar mag ik doen wat ik het liefste doe. Dankzij jou als (toekomstige😉) deelnemer aan mijn trainingen, coaching, sparring-partner en vriend of vriendin. Dat vier ik graag met jou! Ik nodig je uit voor het Jubileumevent “Vier het leven”. Dit event bestaat uit drie onderdelen: de online training Lentekriebels een "live" Midzomer-Mini-Retraite op 19 juni van 13.30 tot 17.00 uur en een Midzomeravondfeestje […]
Zelfcompassietraining in Groessen
Wendy Derksen, licht en vreugdevol leven Terpstraat 9C, Groessen, Gelderland, NederlandHoe vriendelijk ben jij voor jezelf? Als een vriend of vriendin, of misschien zelfs een vreemde in de problemen of een crisis zit kunnen we vaak wel meeleven en meevoelen. Als wij het zelf moeilijk hebben dan is het soms lastig om vriendelijk en zacht voor onszelf te zijn. Hoe vaak komt het niet voor dat je in plaats daarvan kritisch, boos en beschuldigend naar jezelf toe bent. Vervolgens voel […]
Nieuwjaars Stiltedag in Boerderij ‘t Duifje
Gezondheidscentrum Boerderij 't Duifje Oude Huissenseweg 4, Arnhem, NederlandHoe heerlijk is het om na alle drukte van de feestdagen en aan het begin van het nieuwe jaar een hele dag helemaal stil te zijn. Je terugtrekken uit de drukte en niets hoeven. Ruimte nemen om te ervaren waar het voor jou werkelijk over gaat en dat als intentie of inspiratie meenemen het nieuwe jaar in. Het is een intense en helende ervaring. Echt een dag om jezelf te gunnen, […]