Online
Online Zelfcompassietraining van 275,- voor 137,50 jubileumkorting
Hoe vriendelijk ben jij voor jezelf? Als een vriend of vriendin, of misschien zelfs een vreemde in de problemen of een crisis zit kunnen we vaak wel meeleven en meevoelen. Als wij het zelf moeilijk hebben dan is het soms lastig om vriendelijk en zacht voor onszelf te zijn. Hoe vaak komt het niet voor dat je in plaats daarvan kritisch, boos en beschuldigend naar jezelf toe bent. Vervolgens voel […]
Online Mindfulnesstraining
Gun jezelf minder stress, meer ontspanning Vanaf donderdag 10 februari 2022 kun je deelnemen aan een 8-weekse Online Mindfulnesstraining. Juist in deze tijd van onzekerheid, spanning, en social distancing kan een Mindfulnesstraining je helpen om anders met deze spanning en onzekerheid om te gaan. Door het volgen van de training vermindert stress en angst, krijg je rust en overzicht en merk je een positief effect bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De […]
Jubileumevent “Vier het Leven”
Gezondheidscentrum Boerderij 't Duifje Oude Huissenseweg 4, Arnhem, Oude Huissenseweg 4Het is feest en jij hoort erbij! Al 20 jaar mag ik doen wat ik het liefste doe. Dankzij jou als (toekomstige😉) deelnemer aan mijn trainingen, coaching, sparring-partner en vriend of vriendin. Dat vier ik graag met jou! Ik nodig je uit voor het Jubileumevent “Vier het leven”. Dit event bestaat uit drie onderdelen: de online training Lentekriebels een "live" Midzomer-Mini-Retraite op 19 juni van 13.30 tot 17.00 uur en een Midzomeravondfeestje […]
Midzomer Mini-Retraite
Zinderende zonnewende Het is een magisch moment in de natuur en in het jaar. De dag is het langst. De zon heeft veel kracht en staat op een keerpunt. Op deze dag van de Zonnewende, in vroegere tijden een dag voor feesten en rituelen, nodig ik je uit voor jouw eigen ritueel om al het goede in jouw leven te vieren. In deze Online Midzomer Mini-Retraite verbind je je met […]