Een goed begin van het nieuwe jaar. Na de drukte van de feestdagen en de overgang naar het nieuwe jaar een hele dag in Stilte zijn met liefdevolle en milde aandacht voor jezelf op een fijne locatie aan de rand van Arnhem. Ruimte nemen om te ervaren waar het voor jou werkelijk over gaat op dit moment in jouw leven. Laat je inspireren door nieuwe inzichten om mee te nemen in het nieuwe jaar.
11 mei 2022
De Stiltedag vindt plaats in de Terpstraat in Groessen. Progamma: Aankomst tussen 09.30 uur en 10.00 uur. Na een korte inleiding treed de stilte in. Rond het middaguur lunchen we samen in stilte. De stilte wordt verbroken rond 15.30 uur waarna er gelegenheid is om de ervaringen met elkaar te delen en de dag samen af te ronden.
1 juni 2021
De Stiltedag vindt plaats in het Klooster in Huissen. Een hele fijne plek die gemaakt is voor stilte en bezinning. Progamma: Aankomst tussen 09.30 uur en 10.00 uur. Na een korte inleiding treed de stilte in. Rond het middaguur lunchen we samen in stilte. De stilte wordt verbroken rond 15.30 uur waarna er gelegenheid is om de ervaringen met elkaar te delen en de dag samen af te ronden. Kosten: 95 […]
22 april 2021
Inhoud van de training
De training bestaat uit 8 sessies van circa 1,5 uur. De training bestaat uit verschillende oefeningen, meditaties en theorie. Je ontvangt support van de trainer en de mede-deelnemers, handouts en audiobestanden. De training is een waardevolle verdieping van en aanvulling op de mindfulness- en een ACT-training of -coaching. De vaardigheden die je daar hebt geleerd helpen je om de oefeningen sneller te begrijpen en te doen. Tussen de trainingssessies door ga je zelf aan de slag met opdrachten. Meedoen is eenvoudig. Je hebt alleen een computer (smartphone, tablet) en een goede internetverbinding nodig. Iedere trainingsessie wordt opgenomen en blijft een week beschikbaar. Als je een les mist kun je altijd zo de gemiste sessie inhalen. De groepsgrootte is maximaal 8 deelnemers.