Kennismaken met Online Mindfulness en Compassie 22 april avond

Wil je weten wat Mindfulness is? Wil je weten wat Compassie is? Wil je weten wat deze twee met elkaar te maken hebben? Wil je weten of het iets voor jou kan betekenen? En hoe het online trainen gaat? Dan ben je van harte welkom op deze open en gratis online kennismakingslessen. Je krijgt informatie, we doen oefeningen, je ziet wie de trainer is en je hoort wat de voorwaarden zijn om deel te nemen.

Op woensdag 6 mei start er zowel ‘s ochtends als ‘s avonds een Compassietraining. Op donderdag 7 mei start er een ‘s avonds een online training in Mindfulness. Hier kun je je, als de informatie en de ervaringen je bevallen, voor opgeven. Het maximale aantal deelnemers voor beide trainingen is 8.

Klik hier als je meer wilt weten over de Mindfulnesstraining en hier vind je meer informatie over de Compassietraining.

In deze bijzondere tijd gun ik iedereen de vaardigheden die zowel mindfulness als zelfcompassie je bieden. Vaardigheden die je helpen om kalm en in balans te blijven. Om die reden bied ik beide trainingen aan voor een sterk gereduceerd tarief. De Online Mindfulnesstraining kost 125,00 euro in plaats van 199,00 euro en de Online Compassietraining kost 85,00 euro in plaats van 150,00 euro.

Je kunt gratis meedoen aan deze kennismakingsles op donderdagavond 16 april om 19.30 uur of woensdag 22 april om 9.30 of 19.30 uur. Als je je hier aanmeld en aangeeft bij welke les je aanwezig wilt zijn dan ontvang je een link waarmee je toegang krijgt tot onze virtuele trainingsruimte. Graag tot dan!