Midwinter-Mini-retraite

Het is bijna de kortste dag van het jaar en het begin van de winter. In de winter is het leven stil, alle bladeren zijn van de bomen, de zaadjes en bollen zitten stil in de aarde te wachten tot ze weer mogen bloeien. Het is koud. Vroeg donker. Stil. Na deze dag worden de dagen langer en de nachten korter. Al eeuwenlang wordt op deze dag de terugkeer van het licht gevierd. Een tijd van stilte, bezinning en dankbaarheid. In deze online mini-retraite, vlak voor het einde van het kalenderjaar, vlak voor Kerst gaan we de stilte in. De stilte in de natuur, de stilte in jezelf. In verband met de afstandsregels en je eigen gezondheid is de retraite deels online. ‘s Ochtends bij zonsopkomst komen we online bijeen rond ons virtuele vuur. Je maakt kennis met je medereizigers en je wordt meegenomen in een meditatie en een visualisatie. Daarna ga je zelf op pad met behulp van een korte instructie die je op papier en als audiobestand ontvangt. Je gaat naar een plek in de natuur waar je een poosje verblijft, in stilte. Je staat stil bij wat je wilt loslaten, met dankbaarheid en misschien ook verdriet en spijt. Je zakt steeds dieper in de rustige, lege ruimte in je zelf. Je komt tot rust. Je ontdekt je innerlijke vuurtje en wat je mee wilt nemen het nieuwe jaar in. Aan het einde van de middag komen we weer samen rond het virtuele vuur, waar we onze ervaringen delen, intenties uitspreken en het nieuwe jaar voorzichtig begroeten. Ontspannen en geïnspireerd nemen we afscheid bij zonsondergang. We starten bij zonsopkomst op zaterdag 19 december met een online cirkel om 8.30 uur en we ronden af bij zonsondergang met een online meeting om 16.00 uur. Kosten: vijftig euro   Wil je meer weten? Neem dan contact op  of plan een afspraak in. Ik sta je graag te woord. Je kunt je ook meteen aanmelden.